嫌いな上司と関わりたくない!嫌いな上司への対策と注意事項

今この記事を拝見されているアナタは何かしらお悩みをお持ちだと思います。絶対に一人で悩まず相談できる機関や会社の同僚、友人や両親などに必ず相談しましょう。厚生労働省のデータにもアナタのように職場でストレスを感じている人は6割を超えており、社内での「いじめや嫌がらせ」は増加傾向にあります。いちばん大切な自分自身のためにもストレスを貯めずに、賢く解決してより良い人生を歩みましょう。
 

【嫌いな理由5選】こんな上司はあり得ない!!

1.仕事を人に押し付けてくる

当たり前のように、自分がやりたくない仕事は部下に押し付けてくる人、仕事の内容が評価されたときは自分の功績にすする人がいます。このような人と仕事をしていてもやる気も削がれ、ストレスも溜まってしまいます。

2.責任を部下になすりつけてくる

部下のミスは上司も一緒になって責任を取るのが普通ですが、部下の失敗をフォローしない、責任を押し付けてくる人がいます。また、自分がミスをしても認めない、評価のために平然と嘘を付く。このような人とは一緒に仕事できませんね。

3.相手によって態度を変えてくる

気に入っている部下や上の人にはいい顔をしているが、嫌いな人には嫌な顔をしたり、感情的に叱責をしたりする人がいますがストレスの原因になります。

4.人の意見は聞き入れない、全て自分が正解

自分の意見が全てで、部下の意見は聞こうとしない、意見が合わなくて高圧的になったり不機嫌になる人がいます。
こういう人は自分が正しいと思っていて、自分より上の人の意見しか聞き入れません。一緒にいるとストレスがたまる一方です。

5.悪口が多い

仕事中に陰で悪口を言っている(のを聞いた)、実際に悪口を聞かされて共感を求められた、そんな姿を見ると自分も言われているのではと思いストレスが増えますよね。このような人のことは気にしないのが一番です。
 

嫌いな人がいる場合の対処法

1.上司に対する嫌な思いを書き出す

上司の嫌なところや今日不愉快な思いになったこと、自分が感じた気持ちを紙に書き出しましょう。ストレスを感じているときは書き出してみるのも有効です。

2.全力で仕事に取り組んで見る

例えば、挨拶や返事を明るく元気に、納期の1週間前に提出、報連相をこまめに行う、など基本的なことを徹底的におこなう、圧倒的な結果は作れなくても思い切って全力で働いてみる、自分の行動を変えてみると見られ方も変わります。チャレンジしてみて下さい。仮に転職することになってもその努力は必ず活かせます。

3.転職を考える

精神的状態が崩壊するほど耐える必要はありません。アナタの身体が大切です。ただし、退職の意向を会社に伝えるときは上司が嫌だからと告げることは避けましょう。今後、いつどこで繋がるかわかりませんので、退職の理由は前向きな理由にしましょう。
 
退職を伝えるのも辛い状況でしたら、退職代行サービスをご利用することをオススメします。
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併せて仕事探しも必要ですから転職も開始しましょう。転職を成功させるために2〜3つのエージェントを登録することをオススメします。
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嫌いな人がいてもやってはいけないこと

1.上司に対して反抗や嫌がらせをする

上司に対して反抗的な態度や嫌がらせはアナタの評価を下げることになります。このような行動は上司がアナタや同僚・部下にやっていることと同じです。周りに敵を作ってしまうと心から疲れ切ってしまいます。上司が嫌いでも人として正しい行動を行いましょう。

2.陰口を言ったりSNS上に悪口を書き込む

表立ってやるのは周りから見られているけど、SNSだとばれないだろうと思って陰口をつぶやく人がいます。どこから情報が漏れるかわからないので、書きたい気持ちはぐっと抑えましょう。

最後に

仕事をしている限り、人と関わらないことは簡単ではないです。どのような職場に行っても嫌いな人や苦手な人はいるでしょう。その時の対処方法は必ず身につけ、ムダなストレスを抱えないように工夫しましょう。
 
嫌なことや辛いことがあったら一人で抱え込まずに、必ず上司や同僚、相談ができる機関に連絡をしてみましょう。

残業が多くて会社を辞めたい!残業が多い人の特徴と解決策

毎日毎日残業が続きプライベートの時間も取ることができず、心身ともに疲れていませんか。毎日帰宅したら寝るだけの生活になっていませんか。
 
残業が多い会社は残業をしないと帰りづらいという雰囲気があったり、仕事を振られすぎて帰ろうにも帰れないという人もいるでしょう。
 
本記事では残業が多い人の特徴と残業が多い場合の解決策をお伝えします。

残業が多い人の特徴

1.役割分担ができておらず特定の人に仕事が集中する

仕事ができる人に仕事が集中する傾向があります。業務体制の仕組みが整っていなかったり、指示系統が上手く機能していないことがあります。できるアナタから社内体制のあるべき姿をご提案してはどうでしょうか。

2.上司から仕事を無理やり押し付けられる

本来は上司がしなければならない仕事やアナタがやる必要のない仕事を振られている可能性もあります。本来やるべき仕事にプラスαで仕事を依頼されているのですから、残業が多くなって当然です。社内の相談窓口や相談ができる行政機関に相談、または転職の検討もありでしょう。

3.仕事の業務量と社員のバランスが取れていない

前年以上の売上を上げることを目指すのはどの企業でも同じですが、良くない例として無理な売上目標を設定し営業が大量の仕事を受注してくる、製造側が製造過多になり深夜に作業をするケースがあります。仕事のやり方を工夫したり、相談窓口へ相談しましょう。

4.早く帰れる雰囲気ではない

今日やるべき仕事は終わったけれども、周りの先輩や同僚が残業をしている。残業をせずに帰っていた人が陰口を言われたり、いじめを受けたりしている。思い切って帰るのも手ですが、いじめを受けたりするようであれば転職を考えたほうが良いでしょう。
 

残業が多い場合の解決策

1.仕事は一人で抱え込まずに役割分担を行おう

仕事ができる人には仕事が集中する傾向がありますが、一人で抱え込まずに周囲に助けを求める、または上司に相談して業務負荷軽減を行いましょう。人に仕事を押し付けるようなやり方早めましょう。誰も助けてくれません。

2.仕事を円滑に回すためのツールを利用しよう

仕事をいつまでに完了させれば良いか、何の業務を請け負っているのかを管理するタスク管理ツールも有効です。その他、業務システムの導入検討やコミュニケーションツールも会社に相談し検討してもらいましょう。アナタだけではなく会社にとってもメリットがあるはずです。

3.改善されない場合は転職もあり

仕事の分担を依頼したり、ツールを使った業務効率化の提案をしたが、全く聞く耳を持たない会社もあります。そのような会社は今後発展的ではないのでアナタの給与も上がらない可能性があるでしょう。そのような時は思い切って転職を行いのも手です。新たなキャリアでより良い働き方を実現しましょう。
併せて仕事探しも必要ですから転職も開始しましょう。転職を成功させるために2〜3つのエージェントを登録することをオススメします。
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最後に

残業時間がxx時間を超えると36協定に違反します。また、ブラック企業だったら残業は会社が認めないが残業をしなければならない状況に追い込まれることもあります。その時は労働基準監督署に相談するなり、転職を行いましょう。仕事をする中で身体が資本です。無理をしすぎず自分の幸せを考えた働き方を考えましょう。

仕事が辛い辞めたい!ネガティブな理由でも転職してよいのか

仕事が辛くて辞めたいと思ったら、私は転職を考えるのは全然ありだと考えています。ネガティブな理由で転職をするのは印象が悪い、後々にも同じ理由で転職を繰り返すから良くないという意見もあります。
 
しかし、ネガティブな理由で転職したからといって、必ず失敗するとも限りません。ポジティブでも失敗する人は多々います。
 

ネガティブな理由で転職したら本当に失敗するのか?

ネガティブ1:上司のことが嫌いだ、一緒に仕事ができない

「この人とは一緒に仕事をすることができない」という人は少なからずいるので、身体を壊す前に転職するべきです。
 
ストレスが貯まる相手と一緒にいてもストレス身も心もボロボロになるので一緒に仕事をする必要はないです。部署を変えてもらっても中小企業のような少人数のところでは全く意味がありません。
 
例えば50人程度の企業で営業をしていて、上司と合わないので経理側に回してくれと言っても、結局営業が請求書の対応をする時には接点が生まれます。会社で会うこともあります。
 
結局ポジションが変わっても嫌いな人とは会うことや仕事をすることもあるので心のケアをすることは出来きません。
 
ですので、嫌いな上司と一緒に仕事ができないというネガティブな理由だったとしても、自分の身のために転職するのはありだと思います。

ネガティブ2:残業ばかりで心底疲れてしまった

月間100時間残業をすることもまれにありますが、それを当たり前のように仕事を振ってくる会社にいたら転職して良いです。
 
残業を求める・またはやらざるを得ない会社は、先々も残業はなくならないでしょう。
 
例えば、以前ニュースで長時間労働による過労死などが問題になりましたが、その会社は定時で全員きっぱり帰っていると思いますか?残業はあったとしても少しだけだと思っていますか?
 
顧客への納期や売上目標達成のためにスピード感を持った提案などをおこなうため、結局は長時間労働を繰り返しています。最悪なところは自宅に持ち帰ってとか、勤怠を付けれないなどあります。
 
仕事を工夫して残業を減らす努力も必要ですが、どうしても変えることができない環境もありますから、その時は転職を考えて良いです。

ネガティブ3:会社の方針や取り組みが合わない

会社の方針も様々ですが、自分の生活や家族にまで影響がある場合は転職して良いです。とても勉強になっているなら留まるべきです。
 
売上を上げるために何としても頑張ってくれ!と毎日徹夜をしなければ達成できないようなノルマを与えてくる会社もあります。社員を犠牲にしてまで売上追求しか考えていない会社なら私は退職します。
 
例え年収が1,500万円だったとしても、900万円くらいの会社へ転職することを考えます。自分の人生で家族や友人との時間も大切で仕事をするために生まれたわけではありません。
 
頂ける給与は最大化するために行動しますが、家族が崩壊するような会社だった場合には即刻転職します。

ネガティブ4:評価してもらえない(ボーナスや給与アップされない)

会社の評価制度ってどうなっていますか?上司の感覚や好き嫌いも含まれていませんか?時代遅れの年功序列じゃありませんか?
 
評価されない、給与が上がらない会社は、年功序列や上司が感覚的な会社があります。頑張って成果を上げ続けている人は評価を受けて当然です。
 
しかし、時代とは逆行して飲み会で上司のご機嫌取りをする、同僚を蹴落としてでも成果を得ようとする人達や文化があります。
 
今のIT化が官民含め加速している最中、人事評価システムも入れていないような会社は、トップの考えが変わらない限り評価制度も変わりません。
 
人事評価制度の方針が変わらないのであれば、評価を得ることができる企業を求め転職します。

ネガティブ5:自分のやりたいことはココにはない

自分のやりたいことは何なのかを明確にする必要があると思いますし、なぜ今勤めている企業にないと感じたかも明確にしましょう。
 
明確にした上でも今勤めている企業に求めるものがないのであれば、転職するべきだと思います。
 
自分のやりたいことを今の会社で求め続けてかれこれ10年。結局見つかりませんでした...
 
そんなんじゃ一度きりの人生、時間の無駄です。考え抜いて絞り出した結果がココじゃないなら転職しても良いと思います。
 

転職をしたいと思った時は転職サイトとエージェントに登録

転職成功者の多くは2〜3つほどの転職サービスを利用しております。以下の3サービスは登録しましょう。
最低でも以下の3サービスには必ず登録し転職活動をおこなうことをお勧めします。
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ネガティブな理由でも転職は全然あり

一般的にネガティブだといわれる理由であっても、自分の考え方次第では転職して良いと考えます。
 
一度きりの人生なのに、ネガティブ要素があるその会社に残り続ける理由はありませんが、一度客観的に何でやめようと思ったんだっけと考えることは行いましょう。
 
転職を決意したら、転職してどうなりたいのかポジティブな気持ちで転職活動に取り組んで下さい。

会社を辞めたいけど言い出せない...実践できる3つのこと

会社を辞めたいと思っているが言い出すことができないと悩みを持つ方も多いのではないでしょうか。会社への恩や上司に言いにくかったりと人それぞれ悩みがあると思います。
 
「上司に退職の話をしづらかったため」「上司・同僚に申し訳ないと思ったから」「転職に伴い収入が減ると思ったから」という理由が多いです。
 
言いづらい退職の意向を伝える方法についてご紹介します。
 

会社に退職を伝えるきっかけづくり

メールで上司にアポイントを取る

上司との面談の機会がある時に言おうと思っていたり、上司に話せそうなタイミングを見計らうなどタイミングを逃したりするため言い出しづらくなります。
 
上司の仕事の予定は社内のカレンダーなどで確認できますから、2〜3案ほど上司の都合が良さそうな日に相談があるとアポイントを取ると良いでしょう。
 
自分から依頼した面談ですから上司は聞く体制を取ってくれるはずです。ですから、思い切ってその時に話をしましょう。

次の仕事が決まった

転職サイトで求人を見つけつつ、転職エージェントに登録しアドバイザーの支援を貰って転職活動をスタートするのも良いでしょう。
 
エージェントのアドバイザーはアナタの希望に沿った企業を紹介してくれるので、転職に踏み出すきっかけを与えてくれます。
 
希望する転職先が見つかり転職先が決まったら、会社に退職の意向を伝えることもできます。
 
転職先が決まったとしてもすぐ辞めるのではなく、引き継ぐ期間なども設けましょう。自分本位になると円満退職ができなくなります。
 
おすすめの転職サービス3選です。転職を成功させるために2〜3つのエージェントを登録することをオススメします。
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退職代行サービスを利用する

上司が怖すぎるとか強引な引き止めを過去に見て言い出しにくい場合など、どうしても退職の意向を伝えることができないことも考えられます。
 
その時は労働組合が運営していたり弁護士が運営している退職代行サービスを使う方法もあります。
 
アナタの代わりに会社との交渉を進めてくれるので退職代行サービスをご利用することをオススメします。
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最後に

最後になりますが、言い出しにくい状況はあると思います。私も退職する際はお世話になっていたこともありとても言い出しづらい状況でした。
 
思い切って行動することで会社は承諾してくれますので、一歩踏み出す勇気を持ちましょう。どうしても言い出せない、言い出したけれども相手にしてもらえないという方は退職代行をご利用下さい。

【残業の悩み】残業時間100時間?残業代が出ない?そんな時にやるべき2つの方法

仕事をしていると残業が発生することがありますが、中には残業時間が100時間を超えるなど異常な状況にある人もいます。
 
100時間を超えるとプライベートの時間もなく、心身ともに疲れがたまり、酷い場合には病気や命を落とす危険もあります。
 
私も長時間労働によりストレスでうつ状態になったこともあります。私の場合は悲観的、不安に陥ったり、仕事への意欲が削がれました。
 
結果的に長期療養をすることになり、1年間療養することになりました。今思えばその環境から脱するために行動しておけばよかったと思います。
 
今、長時間働いている方は危険な状態ですので、アナタの身体に異常が出る前に改善を検討しましょう。

長時間労働を改善し人生を好転させる方法

休職をさせていただく

体調に異常が出てしまったら、まずはお休みを頂くことで改善されることがあります。上司に相談し自分の体調と向き合いましょう。
 
病院から仕事をしないように指導されると長期休暇を取得することができます。
 

転職をする

長時間労働を共用されたり、見て見ぬ振りをしているような会社は退職するのも選択の一つです。転職することで改善されることもあるでしょう。
 
転職を成功させるために2〜3つのエージェントを登録することをオススメします。
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会社が退職させてくれない場合、退職代行サービスをご利用することをオススメします。
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最後に

長時間労働はアナタの身体が危険な状態になります。最悪のケースは命を落とすこともあるので、無理はしないようにしましょう。
 
会社が相談に乗ってくれない、改善しようとしてくれない時は転職することも選択肢に入れ行動して下さい。
 
仕事は頑張りすぎず効率的に業務を進め、家族や友人との時間を作り、よりよい人生が訪れることを願っております。

40代の転職は厳しい!?失敗しない転職におすすめの転職エージェントと転職サイト

40代での転職はそもそもの求人数も少ないこともあり、スキルや経験が不足しているとみなされると転職は成功しにくい傾向にあります。
企業によっては会社の売上を更に上げていきたいので、経験豊富な人材を求めているケースや、自社の社員が持っていないスキルを求めている企業など様々な理由があります。
40代の転職も可能ですが、求人が少ないことや求める人材像のミスマッチがないよう、転職エージェントを利用した転職を行いましょう。転職成功者の多くは2〜3つほどの転職サービスを利用しております。
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登録すべき3つのサービスをご紹介しましたが、ここから40代が企業から好まれる理由や転職を行うためにやっておいた方が良いことをお伝えします。

40代転職者への期待値

  1. マネジメント能力
    40代は30代以上にマネジメント能力を求められます。組織やチームの管理者として活躍を求められています。マネジメント経験がある方が転職に成功するケースが高い傾向にあります。
  2. 業種や職種ごとの専門スキル
    40代の転職では専門的なスキルを求められます。具体的な実績を伝えれるよう準備しましょう。今までの経験を活かし、新しい職種への挑戦をする際は同じ業種へ、新しい業種へ挑戦をする場合は同じ職種への転職をお勧めします。

40代転職者が今取り組んでおくべき4つのこと

  1. 実績作りを行う
    転職の際に現職での実績があると武器になります。例えば営業成績がトップだった、プロジェクト責任者を何回も経験したなど。将来転職を検討であれば、今のうちにアピールポイントを作っておきましょう。
  2. 家族への理解を得ておく
    40代の転職では家族の理解を得ておきましょう。年収が下がることや働き方が大きく変わることもあるため、家族の理解が必要です。
  3. 転職の目的を明確にしておく
    転職の目的が明確でないと企業は採用しませんし、仮に転職できたとしても今後の人生において公開することにもなりかねません。面接で答えれるように考えることも大切ですが、今後の人生を大きく左右する転職ですので目的を明確にしましょう。
  4. 転職先(興味がある企業)のリサーチは徹底的にする
    転職のときに「なぜ弊社に興味を持ったんですか?」と質問され、「御社の経営理念であるxxxxxxxに興味を持ちました」と答えている人がいますが、なぜ?と聞かれると答えれず不採用になります。何社受けても採用されないでしょう。
    下調べとして、その会社がどのような理念を掲げ、どのようなサービスを展開しているのか。強みは何なのか、業界での立ち位置はどうなのかなど下調べをして、自分の目的とリンクさせましょう。
転職先の企業の社員になった気持ちで話せるくらい勉強すると良いですね。

40代の転職者が登録しておくと良い転職サイトと転職エージェント

40代の転職は求人数が厳しく求められるスキルも高いため、難航することもあるかと思います。今までの経験やスキルを活かし、高年収のを狙うことも可能だと思います。
企業に経験やスキルが正確に伝わるよう、転職エージェントのアドバイザーに相談することもオススメします。

リクルートエージェント

業界最大手の「リクルートエージェント」は累計41万人以上の転職実績を持つ企業です。経験実績豊富なアドバイザーが転職者の要望に合った求人を厳選し紹介してくれます。また、職務経歴書や書類の添削もおこなってくれるなど転職を行うには必須の転職エージェントです。

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大手・優良企業を中心に日本最大級の求人を掲載しているのが「doda」です。求人情報と転職エージェントのサービスを受けれるという特徴もあります。転職活動で不安がある自己アピールのノウハウ提供や、採用担当に伝わる履歴書の書き方等を支援してくれるエージェントですのでdodaも活用しましょう。 

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最後に

ご覧いただきありがとうございます。
40代で転職をされる方は自分の市場価値が企業側に雇用することでどのようなメリットがあるのかを理解してもらうことで良い仕事と巡り会えるでしょう。
40代の転職は20代・30代で積んだキャリアを活かし、悔いがないよう自分の人生、家族を守るためにも最高の転職をしましょう。
40代のアナタにとて良い転職ができ、より良い人生が訪れることを願っております。

転職で失敗したくない!30代の転職者におすすめの転職エージェントと転職サイト

30代の転職者は今までの経験やスキルを求められます。30代を求める企業は即戦力になる人材やマネジメント能力がある人材を欲しています。

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登録すべき3つのサービスをご紹介しましたが、ここから30代が企業から好まれる理由や転職を行うためにやっておいた方が良いことをお伝えします。

30代転職者への期待値

  1. 即戦力
    30代は入社後即戦力として活躍できる人材を求めています。今までの実務経験や交渉力・プレゼン力も重宝されます。加えて20代でも必要とされているコミュニケーション能力やビジネスマナーももちろん必要です。
  2. マネジメント能力
    現場での即戦力に加え、マネジメント能力も求めあられます。30代の採用はプロジェクトリーダーや管理職、将来の幹部候補としての活躍を期待されます。
現在の会社でマネジメントの経験が十分であれば、企業側はぜひ転職してほしいと思うでしょう。

30代転職者が今取り組んでおくべき4つのこと

  1. 実績作りを行う
    転職の際に現職での実績があると武器になります。例えば営業成績がトップだった、プロジェクト責任者を何回も経験したなど。将来転職を検討であれば、今のうちにアピールポイントを作っておきましょう。
  2. 資格を取得する
    資格取得も企業へのアピールポイントとなります。MBAを取得しているやマネジメント系の資格を保有していると転職に有利です。転職する業界で必要、持っていると重宝されるような資格は取得しておきましょう。
  3. 転職の目的を明確にしておく
    転職の目的が明確でないと企業は採用しませんし、仮に転職できたとしても今後の人生において公開することにもなりかねません。面接で答えれるように考えることも大切ですが、今後の人生を大きく左右する転職ですので目的を明確にしましょう。
  4. 転職先(興味がある企業)のリサーチは徹底的にする
    転職のときに「なぜ弊社に興味を持ったんですか?」と質問され、「御社の経営理念であるxxxxxxxに興味を持ちました」と答えている人がいますが、なぜ?と聞かれると答えれず不採用になります。何社受けても採用されないでしょう。
    下調べとして、その会社がどのような理念を掲げ、どのようなサービスを展開しているのか。強みは何なのか、業界での立ち位置はどうなのかなど下調べをして、自分の目的とリンクさせましょう。
転職先の企業の社員になった気持ちで話せるくらい勉強すると良いですね。

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最後に

ご覧頂きありがとうございます。
30代の転職はとても重要な人生のターニングポイントになります。失敗すると今後の人生に関わりますから転職エージェントを活用しましょう。
実際に転職をする場合、自分を採用することで企業にどのようなメリットがあるのか、企業側が目指すこととマッチさせて話しましょう。
30代のアナタにとて良い転職ができ、より良い人生が訪れることを願っております。